El luqadda jirka Waa waji aasaasi u ah isgaadhsiinta aadanaha. Mid kasta oo ka mid ah dhaqdhaqaaqyadayada, qaab-dhismeedka, iyo tibaaxaha wejiga ayaa gudbiya macluumaad inta badan dhammaystira, xoojiya, ama xitaa khilaafaya ereyadayada. Noocan ah isgaarsiinta aan afka ahayn ayaa door muhiim ah ka ciyaara sida ay dadka kale noo arkaan, hadday tahay xaalado maalinle ah ama mid rasmi ah, sida waraysiyo shaqo, bandhigyo ama gorgortan. Maqaalkan, waxaan si qoto dheer u sahamin doonaa waxa uu yahay luqadda jirku, sida ay u saamayso isdhexgalka, iyo sababta ay lama huraanka u tahay in la xakameeyo, gaar ahaan xaaladaha rasmiga ah.
Marka aan la hadlayno asxaabta, tusaale ahaan, waxaan caadi ahaan sameynaa dhaqdhaqaaqyo toos ah sida dhaq-dhaqaaqa gacmaha ama dhoola cadeynta, taas oo ka tarjumaysa shucuurteena si dabiici ah. Si kastaba ha ahaatee, marka la eego macnaha rasmiga ah, falalkan waxaa loo fasiri karaa si xun haddii aan la xakameynin, waana sababta ay muhiim u tahay in la barto si loo barto.
Waa maxay luqadda jirku maxayse muhiim ugu tahay xaaladaha rasmiga ah?
Luuqadda jidhka, sida qayb ka mid ah kuwa ballaadhan af aan hadal ahayn, waxay dabooshaa dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa iyo qaabka aynu qaadano marka aynu la falgalayno dadka kale. Cilmi baaris ayaa muujisay in kaliya 7% fariinteena waxaa lagu kala qaadaa erayo, halka 93% soo haray ay ku xiran tahay luqadda aan afka ahayn. Boqolleydan, 55% muhiim ah waxay u dhigantaa luqadda jirka iyo 38% marka loo eego codka. Xogtaasi waxay hoosta ka xariiqday sida uu u awood badan yahay iyo saamaynta uu jidhku u yeelan karo habka aanu u wada xidhiidhno.
Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha rasmiga ah sida bandhigyada ama waraysiyada, luqadda jidhka ee aan habboonayn waxay wiiqi kartaa fariinta afka ah. Tusaale ahaan, dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda sida miisaanka oo laga beddelo hal cag oo loo beddelo mid kale, gacmahaaga oo la taabto ama taabto timahaaga waxay muujin kartaa dareen-celin ama ammaan-darro, taasoo wax u dhimaysa kalsoonida waxa aan nidhaahno. Ammaan a xakamaynta saxda ah ee luqadda jidhka Waa furaha saadaalinta kalsoonida iyo amniga xilliyadan muhiimka ah.
Intaa waxa dheer, luqadda jidhku ma caawiso oo keliya gudbinta farriin cad, laakiin, marka la waafajiyo farriinta afka ah, waxay xoojinaysaa isku xidhnaanta waxayna ka hortagtaa aqbalaha in uu dareemo is-waafaqsanaan taas oo yaraynaysa waxtarka isgaarsiinta. Kuwa samaynaya waraysiyo shaqo, bandhig shaqo ama xitaa wada xaajoodyada, tani waa arrin aan la iska indho tiri karin.
Muhiimadda ay u leedahay in fiirsiga laga eego xagga isgaarsiinta
Mid ka mid ah qaybaha ugu yaabka badan ee luqadda jidhku waa eegid. Indhuhu waxay muujinayaan wax ka badan waxa la sheegayo, iyo xaaladaha rasmiga ah, is-taabashada indhuhu waxay noqon kartaa mid go'aaminaysa abuurista kalsoonida iyo gudbinta amniga. Daraasado kala duwan ayaa tilmaamaya in u eegida midigta ay la xiriirto kalsooni weyn, halka bidixda loo tarjumi karo calaamad ka baxsan ama khiyaano.
Imtixaannada afka ama waraysiyada shaqada, ilaalinta isha ku filan waa lama huraan. Tani kaliya ma tusinayso inaad fiiro gaar ah siinayso, laakiin waxay sidoo kale abuurtaa dareen dareen iyo xidhiidh la leh dhagaystayaasha. Si kastaba ha ahaatee, xidhiidhka indhaha waa in uu ahaado mid dheellitiran: si xad dhaaf ah u eegida waxay keeni kartaa raaxo darro ama waxay u muuqan kartaa cabsi, halka ka fogaanshiyaha ay keeni karto ammaan darro.
Tilmaanta wanaagsan waa indho isku shaandheyn kale, eegaya meelo kala duwan oo deegaanka ah si aad u ilaaliso dareenka adigoon u muuqan cabsi.
Sida dhaqdhaqaaqyadu u xoojin karaan ama u wiiqi karaan fariintaada
ka dhaqdhaqaaqyo aan ikhtiyaar ahayn Waxay yihiin dhinac kale oo asaasi u ah luqadda jidhka. Sida uu qabo cilmi-baare Paul Ekman, dhaqdhaqaaqyadu waxay daaha ka qaadi karaan macluumaadka ay afka afku isku dayaan inay qariyaan. Tusaale ahaan, dadka isku dayaya inay been sheegaan waxay inta badan ka walwalaan xakamaynta erayadooda oo ay ilaawaan inay xakameeyaan gacmahooda, muuqaalkooda, ama wejigooda, taas oo keeni karta inay ka baxaan.
Dhanka kale, dhaqdhaqaaqyada ulakac iyo dhexdhexaad ah ayaa xoojin kara fariinta. Dhaqdhaqaaqa gacmahaaga si aad u samayso qodob muhiim ah ama kor u qaadida sunnayaashaada si aad u xoojiso shay, haddii lagu sameeyo xakamaynta, waxay ku dari kartaa saameyn weyn waxa la sheegayo. Si kastaba ha ahaatee, muujinta xad dhaafka ah waxay mashquulin kartaa dhagaystayaasha waxayna ka dhigi kartaa fariinta inay lumiso awood.
Sidaa darteed, waa muhiim in la barto tilmaan dhexdhexaad ah, iyadoo la adeegsanayo dhaqdhaqaaqyada gacanta si loo xoojiyo qodobbada muhiimka ah iyada oo aan la jeedin ama buunbuunin.
Sidee loo bartaa in la xakameeyo luqadda jirka?
Si loo hagaajiyo xakamaynta luqadda jidhka, waxaa jira farsamooyin dhowr ah oo kaa caawin kara inaad qorsheyso sawir kalsooni iyo kalsooni badan:
- Ku celceli muraayadda horteeda: Daawashada sida aad u dhaqaaqdo oo aad isu muujiso marka aad hadlayso waxay noqon kartaa mid daaha ka rogtay. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad aqoonsato dabeecadaha aan afka ahayn ee kicin kara neerfaha ama ammaan-darrada.
- Weydiiso jawaab celin: Saaxiibada ama qoysku waxay ilaalin karaan dhaqdhaqaaqyadaada iyo dhaqdhaqaaqyadaada xaaladaha wada sheekaysiga. Aragtidooda dibadda waxay kaa caawin kartaa inaad garato dhaqdhaqaaqyada aanad keligaa ogaan.
- Xakamaynta qaabka Joogteynta qaab furnaan iyo dabacsanaan waa muhiim. Gacmahaaga oo aad ka gudubto ama aad samaysato qaab difaac waxa ay abuuri kartaa aragti xun. Taa baddalkeeda, naso gacmahaaga oo ilaali meel toosan laakiin raaxo leh.
- Jimicsiga neefsashada: Neefsashadu waxay inta badan xakameysaa dhaqdhaqaaqyada dareenka. Ku celcelinta farsamooyinka nasashada waxay kaa caawin karaan inaad iska ilaaliso dhaqdhaqaaqyada aan ikhtiyaarka lahayn ee muujinaya raaxo-darrada.
Intaa waxaa dheer, farsamo waxtar leh waa wacitaanka farsamada muraayadda, kaas oo ka kooban in aad si hoose ugu dayato dhaq-dhaqaaqa qofka aad la falgasho. Tani waxay abuurtaa xidhiidh aan hadal ahayn oo waxay dhalin kartaa naxariis badan qofka kale.
Afka jirka ee xiriirka dadka dhexdooda
Marka laga soo tago xaaladaha rasmiga ah, luqadda jidhkeena ayaa saameyn weyn ku leh dhammaan cilaaqaadka dadka dhexdooda. Sida uu qabo Ray Birdwhistell, oo ah hormuudka daraasadaha kinesics, our isgaadhsiin aan lahayn Waa daaqad daacad ah oo dareenkeena. Badanaa, iyada oo aan la ogaanin, jidhku wuxuu ka tarjumayaa waxa dhabta ah ee aan dareemeyno, xitaa marka erayadayadu si kale u sheegaan.
Goobta shaqada, tusaale ahaan, luqadda jirku waa muhiim waraysiyo, gorgortan iyo kulamo. Shaqaalaysigu maaha kaliya inay ku xukumaan kartidayada waxa aynu nidhaahno, laakiin sidoo kale waxay ku xukumaan sida aanu u nidhaahno. Joogsiga dabacsan ama dhaqdhaqaaqyada neerfaha waxay kuu horseedi karaan in laguu arko inaadan ku kalsoonayn awoodahaaga. Taas bedelkeeda, ilaalinta habdhaqanka dabacsan, dhoola cadeynta dhabta ah iyo dhaqdhaqaaqyada la qiyaaso waxay keeni karaan kalsooni iyo xirfad shaqo.
Dhanka kale, xaaladaha dhow, sida cilaaqaadka shakhsi ahaaneed, luqadda jirku waxay kaa caawin kartaa xoojinta curaarta ama, haddii aan la xakameynin, abuurto isfaham la'aan. Taasi waa sababta ogaanshaha sida aan u dhaqaaqno iyo calaamadaha aan bixino waxay lama huraan u tahay hagaajinta xiriirkeena.
Si loo helo natiijooyinka ugu fiican, waxaa lagu talinayaa in lagu dhaqmo oo aan ka warqabno sida ficilladeenu u saameeyaan kuwa kale. Waqti iyo ku celcelin, haynta luqadda jirku waxay noqotaa qalab awood leh labadaba shakhsi ahaan iyo xirfad ahaanba.
Barashada iyo xakameynta luqadda jirku maaha kaliya faa'iido u leh xaaladaha rasmiga ah, laakiin waa kheyraad qiimo leh oo lagu hagaajinayo dhammaan isdhexgalka maalinlaha ah. La qabsiga iyo xakamaynta dhaq-dhaqaaqayada, dhaqdhaqaaqyada iyo hab-dhaqankeena waxay wax weyn ka bedeli karaan aragtida ay dadka kale naga qabaan, taas oo u oggolaanaysa isgaarsiin waxtar leh oo isku xiran.